第1种食物就是杏仁，对于肠胃不好的朋友们来说，我们在熬小米粥的时候万万不能加入杏仁，这样的话对我们的肠胃是不好的，而且还会导致人们出现腹泻的现象。第2种第一：煮小米粥是不能够放虾皮，大部分海鲜都不宜与小米一起煮，由于虾皮和小米相克，两者结合在一起会产生呕吐，恶
●﹏● 小米粥不宜太稀薄。小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就4、浸泡清洗后的大米，我们要给它转入砂锅中，然后往里面加入1000毫升的冷水。熬小米粥的一不放，就是不要放开水，而是用冷水。5、开水一下锅去煮小米粥，米粒会迅速遇热而变成硬芯
小米粥不宜放三样东西1、小米粥和杏仁不能搭配在一起，杏仁富含蛋白质和油，食用功效非常高，然而，当与小米粥混合时，它将不利于肠胃的吸收，在严重的情况下，它还会引起呕吐和对于我们的健康是非常不利的，小编建议放几粒葡萄干也是很不错的选择。第三：煮小米粥是不能喝醋一起吃的，两者结合后会把营养达到最低值，达不到原本的功效，个人建议放几滴麻油
∪▽∪ 第一：煮小米粥是不能够放虾皮，大部分海鲜都不宜与小米一起煮，由于虾皮和小米相克，两者结合在一起会产生呕吐，恶心，严重还会产生中毒，小编建议煮粥时不要放虾皮首先第一种东西是杏仁，杏仁这种食材对肠胃不好，小米粥是有着养胃效果的，所以那些肠胃不好的人还是不要放了。第二个东西是虾皮，很多家长都觉得虾皮的营养价值高，放到小米粥里
小米粥中可以放红薯、红枣、红萝卜等，可以营养倍增，但是这3种食物千万不要放。杏仁小米不能和杏仁同时吃，大家知道杏仁是对身体好的食物，但是杏仁不能多吃，尤第一：煮小米粥是不能够放虾皮的，此外，大部分海鲜类食材都不宜与小米粥一起煮。第二：煮小米粥时不能放杏仁，两者一起食用后不易消化，这样搭配反而对身体不利。第三：小米粥不能
