长期的玩手机也有可能会导致焦虑症的，自己一边玩手机一边有感觉，有许多的事情没有做，所以有可能会纠结看手机太多容易引起手机焦虑症，患者会比较依赖手机，长时间看不到手机，会感觉到焦虑，使生活质量严重下降。手机焦虑症对人的情绪影响也比较大，情绪会随着手机里的信息产生波动，
通过控制看手机的时间、改善睡眠质量等处理，心烦焦虑的现象通常会有所缓解。但如果症状持续时间较长，且通过简单的生活调理得不到改善，则考虑为焦虑症、躁狂症、抑郁症或精神玩手机与抑郁症无关，因为抑郁症的表现是抑郁，非常不快乐，做事不感兴趣，也不想出去玩，不想与外界接触，更不想移动，人们处于疲劳状态，精力不足，做什么不能提高精神，玩手机只能表明你是
而对于一些喜欢睡前玩手机的人来说，手机可能会引发大脑的兴奋，影响入睡，导致失眠、睡眠不好等问题。失眠则恰恰是抑郁的一个重要诱因，因此，长此以往，就会增加抑郁风险。2 作不过，有研究显示，如果一个人经常玩手机，会对精神健康状态产生不利影响，可能会导致焦虑、抑郁、自卑等负面情绪。《美国医学会杂志》刊文称，过度使用社交媒体，会导致青少年抑郁，如果
抑郁症玩手机是否会开心，通常需要根据患者病情的严重程度来决定，不可一概而论。如果抑郁症病情较轻，玩手机可能会开心。但如果患者病情严重，可能连玩手机的兴趣也没有，就不会手机成瘾会导致抑郁症。对于一些喜欢睡前玩手机的人来说，手机可能会引起大脑兴奋，影响睡眠，导致失眠、睡眠不好等问题。失眠只是导致抑郁的一个重要原因，所以长
手机使用与焦虑、抑郁呈显著负相关当个人面临无法解决的问题，萌生持续性的痛苦情绪时，他们会通过手机的多元化功能缓解焦虑和抑郁。这为抑郁症和焦虑症患者喜欢玩手机，提供了合心理*表示：经常玩手机可能会患抑郁症！起床后看手机、吃饭看手机、上厕所看手机、睡觉前看手机，手机现在是每个人生活的必需品……。但研究指出，经常玩手机，很
