不，花生可以生吃，花生油也可以生吃。花生油在常见食用油中热稳定性最好，不建议用花生油烹饪时使用强火。花生油加热到一定温度，食用油中的一些营养成分会分解食用油当然可以直接吃，它的功能是正常食物的添加剂。食用的时候要注意食用量，不可过多超量食用，会引起腹痛，严重会导致腹泻等症状。常见的凉拌菜肴时适当添加一些，除此之外大
不是，花生生吃可以，花生油生吃也可以。花生油是常见食用油中热稳定性最好，在使用花生油烹调的过程中不建议用旺火。当花生油加热到一定温度，食用油中的部分营养花生油一定要放在锅里烧热才可以吃，要先放油烧热才可以放水煮面条，不可以先放水再放花生油。在烹调过程中，由于油脂的燃点较高，加热后能加快烹调速度，缩短食物的烹调时间，使
那就要加热烧熟之后才可以用，不过在热油的时候还是要注意，不要温度太高，因此，在食用花生油的时候一定要加热，不能直接用于调味或者淋在菜肴上，一定要在锅中加热后才能食用，
⊙﹏⊙ 理想状态下，用各种油交替使用是挺好的，但实际上假如同时买那么多油搭配吃，按照一个人一天只吃30克，一餐10克，消耗的速度会非常慢，20块钱的大豆油能用半年，很可能放置得过期了，更不健因此，在食用花生油的时候一定要加热，不能直接用于调味或者淋在菜肴上，一定要在锅中加热后才能食用，这样才能将其中的黄曲霉素去掉。而且还要注意不能食用放置太久的花生油，放置太久
