🌸那就是——补充脑营养、增加脑供血不足！医生说，充大脑营养要多吃以下几类食物：🌻第一类，鱼或者鱼类产品、制品，该类食物中含有丰富的磷脂酸，能增强人的记忆力，提高脑细胞的活跃脑供血不足吃什么好？1.食用大蒜大蒜含有的特殊物质，因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜，可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，以此来缓解脑部供血不
加强体育运动，运动是增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效方法。运动上，快走、慢跑、散步、太极拳等头部供血不足吃什么好，药物类首先要吃改善血液循环的药物，例如血栓通络胶囊或者银杏叶制剂。另外，对于食物方面，可以多吃粗纤维的食物，例如芹菜和韭菜；也可以多吃粗粮，例如玉
尼古丁易阻塞动脉，对正常脑部供血造成不良影响。多吃抗动脉硬化、降血压食物 很多脑供血不足是因为血管问题，血管动脉硬化是常见原因。平时可以多吃含有丰富钾的香蕉，有助于脑供血不足吃什么好？1.食用大蒜大蒜含有的特殊物质，因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜，可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，以此来缓解脑部供血不
●△● 1、大蒜：大蒜属于生活中最常见的调味剂，多吃大蒜有着很多的好处，尤其是吃大蒜能降低人体的血压和胆固醇，这能有效的提高对人体大脑的血液供应，避免供血不足的状况。2、香蕉：脑供血不足吃什么fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencoded'}, body: 'info=[{"a_id":"CD3E
