所以背第二遍会记忆得很快，复习的次数越多，越能快速识记。背书时一般要复习3-5次才能记住。背诵其主要方法有比较法、归类法、熟记法、强记法、对比识记法、规律识记法、读写
今天就与大家分享四个背书的黄金时段，让你巧用时间，效果加倍。第一黄金时段：6:00~7:00 这段时间血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也如果能做到晚上背书，起床后的一个小时后继续地投入到背书中，那么就很容易记住了！经过了一个晚上的休息，早上的精神状态肯定是非常的好的，记忆的效率也是会非常的高！而且，老话常说
3.开始背书背书书不必完全按照艾宾浩斯记忆法背，而是按时回顾知识点，第一天看完list1，可以在晚上睡觉前18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降，人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰，运动的愿望上升。运动员此
当天学的知识最好当天记住，然后每天复习一次，一周即可牢记，一周之后再复习一遍，两周之后再复习一遍，学习时分段怎样背书又快又记得牢？1。根据人的遗忘曲线，只有不断重复背才能记得牢2。临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻3。可以用列表，对比的方法记忆4。实在记不住
由于你前一天晚上的巩固，这时你会背的很顺利。昨天晚上和今早背书方法，是不错的记牢方法，希望你可以合理运用，注意，这种方法只是让你记得更牢固，而不是说这样你对于背书，我相信每个人都深有体会。有一个好的背书技巧和方法也会提高学习的效率。那就一起来看看有哪些背书的好办法吧！1背书的4个黄金时间第一黄金时段：6-7点钟这段时间，血压升
