ˋωˊ 虽然对减肥并无特别明显的加成作用，但冬季若完全开启“冬眠”模式，还是很容易导致体重或维度的增加。记者从北京医师跑团相关专家处了解到，理论上看，人与大1、减肥瘦身滑雪是一项全身性的有氧运动，滑雪1小时大概消耗热量700卡，相当于1小时跑步9公里。所以说滑雪是一项趣味性强，又能减肥瘦身的理想运动。2、增强心肺功能滑雪时
冬天可以针灸减肥吗冬天是非常容易长胖的季节，这个时候食欲大增，并且又会变得懒于运动，因此针灸减肥是一个非常不错的选择。针灸减肥是一种很好的减肥方式，效果显着并且没有什么工作忙、基数小、体质差的朋友慎用。另外，减的体重跟个人基数和体质有关，如果觉得ok的话可以在减肥时适当增加些锻炼，适当就好啊~如果在减肥途中觉得困难，及时停
\n冬天减肥速度会慢于夏天，但冬天的减肥效果会高于夏天的减肥效果，做同等的运动量，在冬季寒冷的空气中所消耗的热量会比在夏天消耗的多，冬天气温相对低，身体为了保暖也会增加所以说冬季还是一个比较容易长肉和比较想吃东西的一个季节，所以说在冬季去减肥，这是很大的一些弊端，这是通过研究证明来得出，在冬季我们的这个代谢会比较缓慢。那具体解释一下
9.你记住，你减肥是为了自己变得更美，是因为爱自己才减肥的，所以，一定，一定要爱自己，一定不要伤害冬季比夏季减肥更加容易，冬季受到寒冷天气的影响人体就会努力的发热来确保保暖恒定，势必燃烧更多的脂肪来产生热量，因此冬季减肥更有利，是去除脂肪的好季节。
