一般来讲一个正常的人，在早晨的时候体重是最轻的。这主要是因为摄入体内的食物经过一夜的消化吸收，早上体重轻的原因有以下几点：1.人体在睡眠过程中也会消耗体内的热量和脂肪，而且在夏天睡觉的时候，还会蒸发体内一定量的水分，所以在早晨起来体重会减轻。2.现在大多数的人们
很多节食减肥的人，开始两三天体重下降非常明显，其实是因为节食吃的盐很少，于是身体就会排出多余的水分。所以，节食开始阶段体重快速下降不是减掉了脂肪，而是丢失了水分。所以说，早上除了呼吸代谢以外，出汗也是导致体重下降的一大原因。但是出汗量本身受到温度、活动量、体质等多种因素影响
也没有条件不瘦到110不改名： 我一般晚上比早上轻两斤以内，第二天就差不多轻一斤以内，这样了正常吗，我妈怕我有啥问题风吹乱了我的头发(作者) : 你多吃一点试试看争取早晚体重接近早上起床体重轻主要是因为体内水分的流失，体重与体内水分、肌肉、骨骼有关。夜间因人处以睡眠状态无法
早晨体重轻的原因就在于夜间里消耗了很多的水分。由于是呼吸作用所消耗的水分，人体每呼吸一次就会消耗掉一部分水分。此外，人体水分也由皮肤蒸发成汗液所消耗，人体在经过整晚早上的体重较轻，可能是由于在晚上睡觉的时候，会进行一定量的新陈代谢和水分的蒸发，所以在早上起来的时候体重相对会比较轻一些。但是由于每个人的新陈代谢情况不一样，是否会出
