排骨洗净后焯水夹出，冬瓜切块将所有材料放入炖盅内胆中，加入清水放入炖盅中，盖盖，调至滋补炖模式三，马铃薯软骨煲汤。原材料：马铃薯、猪软骨、菌类、鸡精、生抽。作法：自来水侵泡平菇大约6个钟头，以后洗干净；洗干净马铃薯，把皮削去；用沸水清洗猪软骨，绰一下水份；把猪软骨、马铃薯、平菇放进炖锅
╯▽╰ 炖煮的方法通常有两种：一种是不隔水进行炖煮--即将原料在沸水中烫去污腥，再放入陶瓷锅中，加水、调味品和辅料直接炖煮，家常汤料常用之中方法炖煮即可；另外一种隔水炖法则是2⃣️将鸽子、核桃仁、红枣放入炖盅，加适量清水，隔水炖2个半小时。加枸杞，加盐调味。
🌈香菇乌鸡汤
食材：香菇、乌鸡、枸杞
1⃣️乌鸡斩块，泡出血水，冷水下锅，加料酒焯水。
2⃣️将乌鸡、香
一、北芪当归炖乌鸡北芪当归炖乌鸡原料：北芪75克、当归片25克、红枣10颗、乌鸡一只、枸杞5克、姜5片、盐做法：1. 乌鸡洗净去除杂毛，可整鸡炖，也可切块；2. 取一个锅将乌鸡放入，组成是一顿简单的晚餐17.鲜奶南瓜粥＆鲜奶鸡蛋羹鲜奶南瓜粥：煮的时候，水不必多。煮好后加入半袋
排骨洗净，先焯一下去血水，然后放入炖盅，加入玉米和切成方块的胡萝卜，水加满炖盅，开炖3小时左右，请注意生活日记锅炖的时候可以偶尔翻一下炖盅，既能看情况，又能让隔水炖受热更均匀。【52道煲汤做法】1、【排骨汤这样做才营养】主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法：①萝卜切成每约三厘米厚片②排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水
