一人份米饭，大约需要4两米，800毫升水，用电饭煲约煮20分钟。1、一般情况下，水量的多少根据米的多少来确定。2、水一个人的米饭需要多少水和米，视情况而定。若是食量大，则需要300克米，大约600毫升水；若是食量较小，则需要150克米，大约300毫升水。把米淘洗干净后，放到电饭锅中铺平，然后加入水，用手
另外，吃多少白米饭(碳水)也要考虑年龄，年轻人碳水摄入量保持在40%左右是比较好的，死亡率比较平稳，等到了60岁以后，碳水摄入量在67%左右，死亡率最低。也就是说，年轻人可以适当控制碳水，但是若蒸白米饭，米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、
1、煮米饭放多少水小技巧：煮米饭时，米和水的比例应该是1:2。2、有一个特别简单的方法来测量放多少水的量，用食指放入米水里，只要水超出食指的第一个关节就可以。一个人吃一碗饭的话一个人吃的米饭做法如下：一、用料 米不到一碗（如下图） 、 水没过米一公分 二、一个人的蒸米饭的做法 1、准备一个碗，放四分之三差不多的米，可以根据自己的食量
因此America's Test Kitchen最后给出的答案是，如果使用sous vide来煮米，普通的白米饭水米比例1:1 在若蒸白米饭，米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、
TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq一个人的饭要放多少水一般情况下，煮饭时米和水的比例是1比1.2,如果喜欢干一点米饭，水和米的比例一般是1比1,如果喜欢粘稠一点的米饭，水真真被问了很多次煮米饭，要放多少水，才能保证米饭这么好吃我对米饭的要求真的很高，不吃剩饭，不吃凉饭，太软了不吃，太硬了伤胃。⭐⭐⭐ 一个人的量就是120ml米，水比米高出一丢丢，水
