∪０∪ 1、消化不良：因为生米没有经过蒸煮的加工过程，较难被人体所消化吸收。因此如果经常吃生米，可能会影响胃肠道的消化，甚至导致腹痛、腹泻等消化不良的症状。应将生米煮熟后再吃，你好，经常吃生米会导致胃肠消化不好，吸收营养成分不全，造成营养缺失，这种癖好有可能是体内有钩虫，
大米生虫后，人们常常喜欢把大米置于阳光下曝晒，这样做非但达不到杀死米虫的目的，反而会适得其反，因为两三天后，大米中的米虫定会有增无减，而且曝晒后的大米也会因丧失水分而影响口从早上起来第一件事就是吃米，特别满足~每次到饭点就没什么胃口，但是吃饱饭了还能继续啃米有时候吃
吃生米一般对身体是有一定害处的。主要是生米吃了之后不容易消化和吸收，很可能会出现腹部疼痛或者是如果经常大量吃生米，可能对身体有害，常见危害为消化不良等，可能出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。在日常生活中，需要将生米煮熟后再吃，禁止吃生米。一、经常少量吃生米：如果经常
食用之后会直接影响胃的消化和吸收，从而引发胃肠的疾病，所以一定要戒掉吃生米的习惯。“脾苦湿”，带有大量湿气的米饭吃到胃里，增大了脾的运化难度，使人很快就能把肚子吃到有撑胀感，而湿气也滞留在人体内了，危害无穷。所以并不是人人都适合吃米饭
