①马上拨当地急救电话号码，千万不要认为睡一觉就会好起来。②做好提供准确信息的工作：如果你知道饮酒数量及种类信息和饮酒时间，一定要提供给救援人员。③不“喝多了酒，真的睡一觉就好了吗？”针对这个疑问，张义雄给出了答案：“看情况，如果没有引起酒精中毒，在家保证正确睡姿、充足休息；如果引起了酒精中毒，一定要及时
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。6、酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。7、若感觉冷，可喝完酒以后就睡觉对身体不好，因为喝酒吃饭以后如果立即卧倒，胃内的食物可能会反流进入食道、呼吸道，所以有吸入性肺炎的可能，严重的有些人酒劲上来时可能会导致患者出现呕吐、
一般来说，喝酒带来的头痛、乏力等不适在睡一两觉后就会消散，因此许多人认为，只喝一次酒没啥大问题。前不久，西班牙和德国联合研究发现，饮酒6周后，我们的大脑仍然在持续受到损害。西睡前吃太饱，会增加消化系统负担，还容易引起胃食管反流。晚餐不宜吃太饱，且尽量与睡眠时间间隔3小时以上。睡前感觉饥饿，也会影响睡眠，此时可以在睡前1小时喝半
为什么喝酒睡一觉就好了这种说法并不准确，因为睡觉没有解酒的作用，患者出现喝酒后睡一觉感觉好了一般因为机体的代谢，是通过一晚的时间，机体进行了相应的代谢，较大程度上将摄如果喝的酒比较少，喝醉了睡一觉通常会好；如果喝的酒比较多，喝醉了睡一觉一般不会好，因为身体需要一定时间才能把酒精分解、代谢出体外。一般来说，喝酒后酒精大约在体内要经过
侧着睡利于排出呕吐物，降低误吸入后引发窒息的风险。另外，由于肝经在人体两侧，侧卧时，血自然回归到肝经里，所谓“肝主藏血”，心、脑、肾等多个重要部位获取充足所以酒喝多了直接睡觉是不好的，建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会，两小时以后可以躺下睡觉。喝
