很多人经过艰苦的努力减肥，体重虽然减轻，但是看起来仍然比较胖，这是因为每个人体内脂肪的分布是不一样的，比如脸部脂肪含量比较多的，看着就比较胖。不需要气馁，继续坚持减肥，对于患者出现体重减轻，但是看起来发胖的原因，考虑有可能是由于患者自身的皮肤比较松弛。一般正常人在减肥
看着胖但是实际体重轻，可能是由于体脂率偏高所引起，也可能是由于肾脏疾病所导致，因此建议及时去医院进行相关的检查，明确病因后再进行相应的处理。1、体脂率偏高：看着胖但是指导意见：人体的体重与身上的骨骼、肌肉、脂肪有一定关系，其中骨骼密度较大，肌肉密度较大，脂肪密度较小，有部分患者体重轻，但看着胖的原因主要是因为脂肪含量比较多，这样体重
体重轻但是看着胖可能是由于摄入高热量、高油脂的食物过多所造成的，或者是由于平时缺乏锻炼，会使身体出现赘肉、肌肉松弛的情况。也不排除是服用某种激素类药物等原因所导致的患者如果出现有体重偏轻，但是看着身体特别胖很有可能是属于患者可能身体堆积的脂肪热量过高所造成的，包括患者可能出现的有身体中体脂率过多所引发的。如果出现有身体外表过于
∩ω∩ 身材匀称，却有可能是隐性肥胖——内脏脂肪堆积过多⚠️与皮下脂肪不同，内脏脂肪隐藏更深，主要位于腹腔内脏周围，肉眼难以察觉，一旦囤积过多，会给器官带来健康威胁😯比如摄入糖分过多运动可以减肥，但运动量必须达到一定程度才能减脂！据德国运动学家研究：一个体重为160斤的人想减掉20斤脂肪，只需骑100个小时自行车即可；如果你不想骑车，走270个小时的路也行；
所以想要看起来不胖，就必须要减脂增肌。以往，在大多数人的概念中，减肥主要选择有氧运动。不过由于你体重并未超重，只是身材看上去臃肿，体内脂肪较高，那么在有氧运动的同时体重轻但看着胖的原因：1、身上的肉太松弛不少女性的皮肤非常的松弛，特别是肚子上的皮肤很松，有可能是生了孩子的缘故，还有一些女性下巴、臀部上的皮肤都不太
