煮粥的时候，亲测这个办法是zui简单省事快速的！15分钟就够了~~真的屡试不爽！煮出来粥粒粒开花，出稠又软糯，这个方法建议收藏下，以备不时之需，嘻嘻。主要材料：大米、青菜切段、筷子在煮大米粥的时候就需要提前把大米线浸泡30分钟，然后放在电饭煲里面加入水，只要煮20分钟的时间才可以
理论上是浸泡半小时到两小时为最佳时间。但我家里经常晚上预约煮粥，早上定时就煮好了，浸泡了也得有一般建议泡30分钟。大米在煮之前浸泡一定的时间，这样煮出的米饭软糯、味道鲜美，但是浸泡大米的时间需要把控，如果时间过长的话，大米中的营养会流失到水中，特
ˇ＾ˇ 水开后30分钟。大米也是可以用高压锅煮的，高压锅需要的时间比较短，15分钟左右的时间就可以煮熟了。不一般来讲，可以在煮米饭前，将大米放在水中，浸泡20-30分钟，过久的时间泡制，会让里面的营养损失，所以不能过久。注意米饭用热水煮比较好。开水煮饭可以缩短蒸煮
网上流传的方法，小简团队亲身尝试了，真的10分钟就能煮好一锅粥。具体做法是，将淘洗好的大米装入保鲜袋，然后放入冰箱冷冻室，直至冻住就可以了，第二天拿出来直接下锅煮就行！其原大米泡多久煮最好30分钟左右。如果在煮大米之前能够将大米稍微浸泡一下的话，可以使大米更好的吸收水分，这样不仅能够缩短大米的煮制时间，减少大米中营养成
o(?""?o 但不提议太久，通常1小时后泡米，并且在泡米的时候，要提前泡，这样做时，不必再加水，即煮即成，这样经常晚上把米和水放好，泡着定时8小时左右做粥，这样对身体有害吗？对于这个问题，我们并不能说这样的方式就绝对不好了，这还需要根据不同的情况来具体分析。在上
