3.将米饭放一旁，再倒入玉米粒炒香(这是熟甜玉米粒) 4.炒均匀后，洒上少许黄瓜丁，再倒入适量的盐翻炒均匀芦笋玉米饭材料绿芦笋300g,黄油1汤匙15g,玉米渣200g,米：不到一碗水：适量一个人的蒸米饭的做法图片步骤，怎么做一个人的蒸米饭好吃？第1步：给自己准备一个碗，放四分之三差不多的米，我这个是很小一个碗，你们做的时
一个人吃，放200克米就好，煮米饭的最佳比例是2:3,即200克米，300克水，煮出来的米饭就会比较松软可口。米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等这也就是说，一个人需要摄入多少碳水化合物，和他的总热量有关。老人由于消化吸收功能减弱，摄入应少一些；青少年正在生长发育阶段，摄入应多一些。健康饮食应为：粮食足量，男性每天应摄入碳水化合物40
放200g米就可以。如果个人的饭量比较大的话，可以添加成240g米，然后再加入360克的水，米饭若想做的比较松软，最好它的水位高度要恰好压过整个手背，这是最佳的水量。因为它的最佳比例是2我们蒸米饭的时候，如果每一个人只吃一碗米饭，五个人的家庭成员，我们只需要加入1 斤的米就可以了，大家可以来了解蒸米饭的做法，让我们做出来的米饭口感比较好，而且不会出
首先，把米放进电饭锅里面放多少比较合适呢，根据总共需要的饭量来确定。如果放一碗米的话，会蒸出来2碗米饭，一个人吃够了。如果两个人吃的话，可以放2碗米，这样就有4碗饭了。因此America's Test Kitchen最后给出的答案是，如果使用sous vide来煮米，普通的白米饭水米比例1:1 在
