≥△≤ 酥油和黄油很类似，它有有益健康的成分。它可以滋润肠胃，它是丁酸的最高食物来源之一，富含多种维生素和脂肪，含有欧米伽3和欧米伽9,营养价值也很高。在食品结构较简单的藏区，它能1、要早早的挤牛奶，若是起床晚了奶会被小牦牛吃光哦；(挤牦牛奶) 2、将牛奶加热，发酵；(图片：烧牛粪炉子) 3、发酵好的酸奶加入酥油桶；4、缓慢有节奏的上下捣奶几百次可能要接近上
?▂? 酥油是藏族食品之精华，高原人离不开它。酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛奶、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民最喜食牦牛产的酥油。酥油的吃法：主要打酥油茶喝，也可以放入糍粑调和着吃酥油的好处：1、健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。2、提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。酥油怎么做：1.先将牛奶或羊奶稍加热，然后倒入专门打制酥
≥△≤ 2、很多人都知道酥油是从牛奶和羊奶提炼而成的，不同的酥油有不同的功效，犏牛酥油能调理身体，黄牛、山羊酥油则凉息风热，牦牛、绵羊酥油性热，能祛风寒。3、食用酥油能够有效改京东JD.COM为您提供酥油茶销量排行榜、酥油茶哪个好、酥油茶多少钱等相关资讯，从酥油茶价格、评价、图片等多方面比较，为您推荐优质酥油茶产品！
羊酥油为白色，光泽、营养价值、口感比牦牛酥油略逊色一筹。酥油几乎是所有印度美食的组成部分，含有大量包括维生素A,E和D的营养成分，富含omega-3脂肪酸和共轭亚油酸(CLA),对降低高夏季西藏高原草肥水美，是产奶旺季，此时提炼的牦牛酥油品质最佳，色泽鲜黄，味道香甜，口感极佳，酥油滋润肠胃，含多种维生素，营养价值颇高。在食品结构较简单的藏
