∩﹏∩ 操作方法01 集中注意力想要达到过目不忘，你就要集中自己的注意力，一旦分心的话你肯定无法达到过目不忘的效果。02 排除干扰排除外界干扰，让外界一切成为虚空，让自己沉浸在应该看1过目不忘是怎样练成的1、集中注意力其实很多的时候我们的注意力是分散的，很容易受外部环境的干扰，记忆的效果自然不佳。所以，要想提高记忆力，必须要集中注意力，全神贯注。小编
3、21天训练计划，养成习惯4、一次免费复训机会5、允许家长陪读，独创亲子班(孩子报名赠送一名家长陪读名额) 收获一生财富：方法、能力、自尊、自信、感恩……【学员案例】1.广州体育东路小学陈*首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文9个方法帮你养成过目不忘的本领|增强记忆力唤醒大脑：🌈合理饮食，充实大脑记忆所需营养
4、自信和积极的心理暗示。对自己记忆力有信心，那么你就不会逃避，你会学什么都快，每个人的记忆力没有太大差别，最大的还是坚持，对它感兴趣，以及复盘、反思、总结。相信自己的记忆力，最后我想说，如果你热爱阅读，不妨试着养成每天读一本书的习惯，哪怕每周读一本书，你也会受益匪浅。要读什么书呢？最好从同一作者的一系列书开始，对作者的文字风格熟悉之后，你读这个作
?▂? 我们可以在一个固定的时间和场景做笔记复习，最好能有一个固定频率方便养成习惯。所谓温故而知新，复习笔记除了能帮助我们记忆内容，也能产生新的想法或见解，创新注意力等于记忆力，养成快速注意、注意保持的能力，能让你的记忆力大大提高。2、右脑记忆训练[1]瞬间记忆训练：请准备好瞬间记忆训练卡片。凝视4格图卡5秒后，翻
?＾? 有很多人会觉得，对于记忆的极致追求，一定是过目不忘。但是真相恰恰相反：如果我们真的能记住每天经历的3.你伸手去抓的时候，能不能在现实中手不动的情况下感觉到你的手真的伸出去了？4.你尝到苹果的
