一般买电饭煲都带有标准塑料碗，用来量取大米，两人的话建议用2碗米，饭量大可以多加点米，加水量一定要没过米一指一般电饭煲160ml量杯的米可以煮出两碗饭，可以根据2人饭量的大小来决定放多少米。煮饭时，水和米的比例一般是1.2:1。米饭营养充分较为丰富，含有淀粉和碳水化合物，能满足人们一般的身体
2 然后我们准备米，看要做几个人的分量，一个人就抓两把，两个人四把，如果手小，可以适量增加。3 淘米，把米洗干净，当然，免洗的就不用洗了，可以忽略这个步骤。4 把米放在电饭煲【蒸米饭(两人份)】01. 1、泡米，先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。2、米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1:1.2。有一
有米勺的话，两杯半。手的话四把左右吧，是指女人的手，男的话适当减少。2. 把白菜切成均匀小块。3. 把鸡蛋打散，搅拌均匀。4. 把蛋液倒入和好的玉米面，再度搅拌使其混合均
看电子屏幕每20-30分钟，应休息3-5分钟。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。亲，您好，两个人吃米饭有米勺的话，两杯半。手的话四把左右吧，是指女人的手，男的话适当减少。米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中
