最近这段时间爱上吃馒头，白馒头含糖太高，不利于减肥，杂粮馒头会让我比较安心。发现一个超好用的面粉配方，做出的杂粮馒头松软有弹性，麦香浓郁，分享给大家。食材准备：白面粉280克、做馒头的方法很多种，这是我近期很喜欢的一种杂粮馒头做法~【小米粉馒头】原料：白面粉200g，新鲜酵母4g（干酵母的话，1.5g), 水75-90g，蛋液约40g，糖8g小米粉75g，水150g备
he大家好我是小徐，今天给大家分享一个杂粮馒头的做法，做法简单，不含添加剂，营养美味，有喜欢的可以在家试一试。馒头是我们每个家庭最长吃的面食之一，馒头的做法分很多种，有戗面馒头，③在表面盖上一层保鲜膜，或者是盖上一个盖子，让它处于密闭的一个状态，不要有空气进入，放在一个温暖的地方醒发至原来的1.5倍大，注意蒸纯面馒头的时候要醒发到两倍大，而杂粮馒
杂粮馒头的家常做法一：五谷杂粮馒头食材准备五谷杂粮粉，标粉200 克，酵母粉6 克，温水210ml。方法步骤1、将杂粮饭和标粉混合，酵母融于水中倒入面粉中；2、将剩余温水倒首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文今天14:04 发送无登录信息，或登录信息为空
＋﹏＋ 美食家们上传的杂粮馒头的做法，这些杂粮馒头的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出杂粮馒头。杂粮馒头的做法大全杂粮菊花烤馒头佳妮寶貝杂粮馒头辽南蟹杂粮全麦馒头爱吃de胖子杂粮馒头的做法步骤1 小麦粉、玉米粉、山药粉、酵母、盐拌匀，少量多次加入温水搅拌，搅拌絮状后揉成光滑的面团，盖保鲜膜发酵。两小时后将发好的面揉匀排气至原来大小并搓成长条，切
