不会是身体发胖的，要注意营养物质，合理健康的摄入避免出现营养不良的情况，营养物质的合理健康，可以保证正常人一日的摄入脂肪量一般不超过100克的，平时每天摄入55克为宜，可以维持正常的生理需要，偶尔的吃100克的脂肪一
问：每天喝60克红花籽油会增加脂肪吗(男，67岁) 答：你好，是可以增加脂肪摄入量的。60克红花籽油差不多就是60克脂肪。按照指南推荐一般成人每天食用不会导致发胖，但是也要调整好自己的生活作息，不要熬夜，少吃一些高热量的食物。
将其85% 储存在脂肪里，那么10 天后你至少会胖约1.7 千克。你好，一天只吃60卡路里左右的食物，不但不会胖，早晚会被饿死。人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里
一般来说，人体每天需要50-80克脂肪来满足身体能量代谢需要，一般不超过100克脂肪，不会导致发胖，但也要注意调节生活习惯，不要熬夜，少吃高热量食物。假如热量摄取过多，缺乏锻炼，1克脂肪的热量是9千卡，540千卡的热量约等于60克脂肪。根据《中国居民膳食指南》全天食用油摄入量是不超过30克，那么其他食物中的油脂就不能超过30克，这样算下
