那的看勺子的大小，50克就是一两，相当于盛饭的勺子，半勺就是50克。你可以以此为准，来衡量其他调料了。煮俩人份的钙铁等微量元素还有维生素，所以是很好的食物，一般主要是用百合干熬粥的方法来食用，熬粥一般放五十克
ˇ▂ˇ 这个碗有点大了，我的碗才装到一百五十克的粥6月前·贵州2 分享回复QQㄋㄋ好喝到咩噗茶主要是饿的快[泪奔] 1年前·北京0 分享回复富哥顺姐财妹顺风顺水顺财神一勺五十克左右，一般都那么大。火锅勺子一般都有漏勺和汤勺，这是火锅必备的勺子。火锅一般是指以锅为器具，以热源
病情分析：燕麦片一次吃2~3勺左右即可，大概在五十克，而热量在150卡左右。可以用热水冲泡，也可以用正常情况下，煮小米粥时，以米水比为1:10较为合适，即50克小米需加500毫升（即0.5升）的水。除了水的用量，煮小米粥还有一些需要注意的事项。如，可以事先将小米用
问：一碗杂粮豆子粥半个窝头大概五十克炒丝瓜一个馒头一个煎饼果子的皮一个苹果热量一共多少(女，20岁)喝粥的碗答：您好！很高兴为您解答！五十克大米煮成粥热量会变。通常每100克香大米的热量是346卡，大米在煮成米饭的时候吸收大量水体积发生膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果大米煮成
如果是女生，要做一人份的粥要放70克的大米，如果是男生食用，做一人份的粥就需要放100--150克大米，大家要注意，如果要添加红枣、枸杞、黑米等食材，那就把大米的一般来说，成年人每天最好能吃50克粗粮(相当于四片面包、一个馒头、一碗燕麦粥或半碗米饭);老年人容易便秘，患心脑血管病、糖尿病等危险性增加，每日可吃100克粗粮，但消瘦、营养不良、
