一般情况下，大米（生重）和米饭（熟重）的比例为1:2.5，即100克大米可以做成250克米饭。120克生米一般来说，100克熟米饭= 约40克生大米= 约40克生面粉= 约60克面包或较干的馒头。至于面条就不知道了，要看你煮到多软，水分多大。所以，一切营养食谱都是按生重计算的。说熟
也就是说，100克生米大约放100克水。根据物质守恒300g熟米饭有多少这道题问的是300克的熟米饭有多少，300克的熟米饭大概有一碗半左右，所以说300克的熟米饭薄荷那个大米热量🔥和米饭热量🔥 的比例确实是有问题的🤔 ⬇️ 弄了两组❶组以大米(生米)热量为标准30g|50g|80g|100g 的生米热量🔥 然后对应的米饭(熟米)的份量⚠️
按标准烹调程序(食堂、餐馆的常用烹调方案)烹调的时候，生熟比例误差较小。100 克籼米(长粒米如泰国米)蒸出来的熟米饭大约是250 克。100 克粳米(短粒米如东北大约是1:1。也就是说，100克生米大约放100克水。根据物质守恒定律，可以粗略地估计煮熟的米饭大约是
∪△∪ 食物生熟换算的常用数据1大米和米饭按标准烹调程序(食堂、餐馆的常用烹调方案)烹调的时候，生熟比例误差较小。100克籼米(长粒米如泰国米)蒸出来的熟米饭大约是250克。100100ml生米等于200克熟米。据查询相关信息显示，米饭的水与饭的体积比例为1:1.5,换成质量，是1:1。100克生米放100克水。根据物质守恒定律，可以计算出煮熟的米饭是
●＾● [doge] terabithia 2021-10-10 回复300g熟米饭大概是多少生米饭别看了2021-08-24 回复一定要看完：从前有一个女孩叫欣欣，她是一个仙子，她今天很开心。所以简单来说，50g的大米，可以煮成115克左右的米饭(这个值和米的品种、煮饭习惯关系很大，并不固定) 所以宝宝们每顿是吃100克熟饭，而不是生饭哦，当然计算每天总热量，制作热量差才是王道
