ゃōゃ 有些人会说米饭二次加热不能吃，主要是一些人认为，米饭在加热的过程中，食物中的硝酸盐会转化为亚硝酸盐。这种物质对人体是有害的，所以米饭不可以二次加热。这里的二次加存的太久，米饭的口感、营养都会下降。注意：1、剩饭从冰箱拿出来后一定要加热才能吃，冰箱并不能杀死细菌，只能抑制细菌滋生，所以还是需要通过高温杀菌。另外，生冷的食物吃了
本身肠胃不适、感冒、拉肚子、大病初愈、孕妇、老年人以及婴幼儿禁吃. 米饭夹生怎么办1、若米饭夹生并不很严重，您可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将2.若食物烹饪过熟或煮的味道不好，应请厨师另煮一份同样的菜式给客人3.如再煮过的食物客人仍不满意，建议客人换其他食物，并向客人表示歉意。21、客人把食物吃完
?▂? 因为馒头在蒸熟的过程中，所吸收的水分是不如米饭和面条的。所以，在做熟后，相同分量的馒头，所含的热量是米饭和面条的两倍，自然容易长肉。六、【油条】对于北方的朋友来讲，早餐吃一个油条吃是可以吃的。米饭没煮熟是可以食用的，吃了以后不会有很大的不良反应，如果是偶尔吃了一次夹生的没煮熟的米饭则无需担心，并不会有很大影响，但是，处于从身体肠
49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。51、米饭是中国人餐桌上不可缺少的主食，米饭香甜可口。用大米熬制的白粥，更是粥香浓郁。由于粥经过熬制后，非常的细腻、顺滑，很容易进入食道，所以备受老人、小孩所喜爱。但是由于白
中国地区则研究显示：与每天吃白米饭不足150g的相比，每天摄入150-300g与糖尿病风险增加无关；每天吃300-450g饭与糖尿病风险增加有关；但如果超过450g,结果又显示无关。因此，对中国人而言，并虽然面条没有米饭那么的饱饿，但是面条也可以为我们人体提供充足的能量，从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺
