晨起体重应该略微有所减少，睡了一夜体重不减，是有原因的，比如是否夜间再次进食，是否前一天晚上食用动物脂肪过多吃的太饱，是否身体有水肿性疾病等，当然经过一夜水分的蒸发，体病情分析：睡一夜体重不减一般是由于睡前进食过多、没有排尿等原因导致。正常情况下，一天内体重处于一个上下波动状态，睡一夜可能会略轻，如果体重没有变化，可能是睡前进食过多，
如果你体重较高，甚至都达到“肥胖”线了(BMI>28),需要适当控制饮食，限制能量摄入，可以在控制体重初期、偶尔不吃一两顿晚餐。“16+8减肥法”是否健康？其实这也是一种断食减肥法，与2、身体适应你现在的运动强度了，也就是说以前运动后会提高基础代谢的，现在基础代谢变化不大，体重也就
●ω● 如果睡了一夜体重不减，是有原因的，比如是否夜间再次进食，是否前一天晚上食用动物脂肪过多吃得太饱，年的大规模跟踪研究得出一个结论：晚上睡觉时照射到人造光源的女性，更容易变胖！研究发现，睡觉时房间里开着电视或者亮着灯的女性，有更大的概率体重增加5 公斤甚至更多，bmi
睡一觉起来以后体重没有出现变化，这种情况是非常正常的，出现这种症状，很有可能是由于晚上没有太大的人体在经过一夜的休整之后，每天早晨的体重是最低的，相比于下午或者晚上睡觉之前的体重可以低0.5千克到1.5千克左右。但是如果在睡一夜之后体重没有出现明显的变化，主要考虑以
∩０∩ 一般情况下，人体正常新陈代谢会导致体重小幅度波动，睡一夜体重往往会有减轻的迹象，睡一夜体重不减可能是睡前饮食不当、水肿、内分泌失调等原因引起的。具体内容如下：1.睡前饮所以说，早上和晚上体重的差异，如果不考虑大便的话，还是以水分的变化为主。一般来说早晚体重波动在500克~1500克之间都属于正常。至于脂肪，福大夫先告诉你一个好消息：晚上脂肪确实也
