一晚上体重没变，一点儿没代谢可能是由于饮食量少、运动量少、慢性疾病等原因引起的，可根据其不同的病因，选择相应的处理措施。1、饮食量少代谢减慢与饮食习惯或者饮食方式有此外，身体处于缺水状态，也会影响代谢，导致水分、废物滞留体内，出现体重上涨。因此，确保饮水充足，尤其是吃了很多咸的东西后，能帮助加速代谢，使体重快速恢复正常。02 便秘一般来说，
平时最好多做运动，也有可能是这个原因，哪极有可能就是内分泌失调，可能你年龄还小月经不调也是正常的，如果一直不来还是要去再看看分，平时喝点蜂蜜试试，你体重同一天早晚是当天摄入量呀Lee(作者) : 置顶那条评论姐妹看了吗，差是当天的摄入量没有说是当天的代谢造成了误解不好意思大脸猫不爱吃鱼： 你看明显27、28、29这三天摄入量就是
一晚上就是代谢0.3,再早我没称过，因为我睡觉基本都是12-3点之间如果想掉秤，在12点最好体重差小于0.3,如果此时已经比早上体重还轻0.3的话，那睡所以说，早上和晚上体重的差异，如果不考虑大便的话，还是以水分的变化为主。一般来说早晚体重波动在500克~1500克之间都属于正常。至于脂肪，福大夫先告诉你一个好消息：晚上脂肪确实也
⊙﹏⊙‖∣° 晚上和早上体重相差不大说明你这一天吃喝太少，正常情况下，早上排便后体重最低，晚上体重会增加，这一天由于蛋白质的分子量较大，所以它在体内的代谢时间也很长。因此在消化过程中蛋白质可以提高小肠内葡萄糖
医生解释道：“因为甲状腺激素分泌不足，身体的新陈代谢速度变慢、能耗减少，多余的能量被身体储存起来，就会导致肥胖。”不过，甲减病友体重增加，还有另外一个更重要的原因——「黏液水肿」。甲减晚上不代谢体重一般指的是晚上不代谢，体重难以减下来，此情况多考虑为运动较少、饮食较少或者是疾病原因等原因引起的，针对这种情况通常可以加强运动、补充饮食以及药物治疗等
