芝麻油是可以直接生吃的。一般直接吃芝麻油是不会出现对身体不利的情况的。我们生活中很多时候使用芝麻油都是用于调制凉拌菜所需的酱料，而这种情况下芝麻油往食用油种类较多，包括花生油、菜籽油和葵花籽油等，不加热是可以吃的，但是部分食用油在口感上可能不是特别地好，加热吃可以让食物的味道变得更加鲜美，部分食用油，如橄榄油等，不
●△● 长白工坊亚麻芝麻热炒油，80%亚麻籽+20%芝麻油——亚麻籽富含亚麻酸，补脑对眼睛好，但是不适合高温，这款油的好处就是调和了芝麻油，油烟点高，可以保护亚麻酸不收到高温破坏，同时味道也更香；可以使用芝麻油，芝麻油主要是起到润滑的作用，使鼻腔粘膜保持湿润，一般情况下不需要加热。
●０● 网上有很多关于芝麻油需要烧熟吗的答案，我觉得比较合理的有芝麻油其实是可以不用煮熟的，因为但是我们在芝麻油是可以直接吃的。一般直接吃芝麻油是不会出现对身体不利的情况的。我们生活中很多时候使用芝麻油都是用于调制凉拌菜所需的酱料，而这种情况下芝麻油往往
1、芝麻油可以直接吃，香油能生吃；2、直接吃芝麻油是不会出现对身体不利的情况的，生活中很多时候使用芝麻油都是用于调制凉拌菜所需的酱料，而这种情况下芝麻油建议芝麻油不适宜加热食用，因为如果过度加热会破坏芝麻油中的不饱和脂肪酸成分，宜炒菜后关火，之后加入
可以加热。芝麻油里面含有大量的有益物质，服用了之后对人体会有非常好的作用，加热之后会让这些物质更加好的被人体香油一般可以生吃，适当地吃一些香油，能够起到增进食欲、润肠通便的效果，但要避免一次性吃太多，以免引发胃肠道不适。香油指芝麻油，是从芝麻中提炼出来，具有特别的香味，营养价
