∩ω∩ 对减肥人士：茶油可以帮助人体促进肠道的消化吸收，较高的不饱和脂肪酸很容易被消化吸收。茶油不仅自身不再内脏及皮下沉积，而且能够阻止脂肪沉积，所以吃茶油可避免发胖。对老年人：食就人来说，有些人能习惯吃生茶油炒菜，而一般人不习惯生茶油这味道。按食物来说，也所区别，要是炒猪肉、牛肉等食物，一般在将近出锅时放入少量生茶油，能使其味道
其中含不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它山茶油无特殊禁忌人群，一般人群均适宜，包括孕妇及婴儿。山茶油中含有丰富的营养成分，有很高的营养价值。山茶油中含80%左右的不饱和脂肪酸，另外含有维生素E、黄酮类物质、角
一般情况下茶油没有禁忌人群，需注意的是，如果对茶油中的物质存在过敏反应，是不建议食用的，以防止对皮肤造成刺激，使患者出现长红斑、皮肤瘙痒或者疼痛等症状，进而对身体造成伤一、直接饮用可以在早上空腹喝两匙，长时间可预防心血管疾病，老年人还可以解除变秘之苦。二、烹饪食用山茶油经高温提取、低温冬化，保存了对人体健康有益的
⊙０⊙ 故此，长期吃茶油对身体好且功效甚多，没有任何的危害。不过呢？茶油虽好，可不要贪杯哟。养生人士都知道，吃饭不能挑食，吃油亦不能专一。不能一辈子长期烧菜只吃茶油，最合理是营养搭配通常身体虚弱、容易腹泻或者是肠胃不适的人群不能够空腹吃茶油。茶油可以起到促进肠胃的消化，经常吃茶油
