果然只用了三个月时间就从150斤瘦到100斤成功逆袭回女神模样，减肥堪比整容，瘦下来的谢娜重回颜值巅峰。对比之下带来强烈的视觉冲击感，真的是“左边大妈，右边少女”硬核对比！瘦五个月，瘦了57斤，平均一个月能掉十多斤，看似有点夸张，但是我确确实实就是这样健康瘦下来的！亲身例子摆在这，你不信都不行！而且我是因为怀孕长胖，基数也就比较大，瘦下来的时间就长
150斤瘦到100斤可能需要半年到一年时间，具体时间也并不是特别确定。在减肥期间需要多进行运动锻炼，严格控制个人饮食，减肥可能会快一些，在半年左右时间就可以瘦下来，如果不控150斤瘦到100斤要半年到一年时间。若是100斤是标准体重，你现在是150斤，想要瘦到100斤，则需要6-12个月，减肥速度并不是越快越好，很多人为了达到暴瘦的目的，吃
ˋ△ˊ 上班族1个月瘦12斤，你想体验吗？相信我，看完这篇回答并且实操，你也可以，全程不节食不吃减肥药…若是100斤是标准体重，你现在是150斤，想要瘦到100斤，则需要6-12个月，减肥速度并不是越快越好，很多人为了达到暴瘦的目的，吃减肥药，或者超负荷的运动，节食等，不仅容易反弹，
想要从150斤减到100斤，一般情况下需要半年到一年的时间，而有些身体情况不是很好的人，可能需要一年半到两年的时间，不过每个人的减肥方式和身体情况都是不同的，至于具体需要多长时间，还是要根第一阶段：150斤到134斤。45天到60天即可达成。第二阶段：134斤到112斤。预计需要90天完成。第三阶段：112斤到100斤。预计需要60天完成。为什么要分成三个阶段？因为三个阶段
