↓。υ。↓ 女性一般在40岁左右开始发福，这个阶段会逐渐进入绝经期，最明显的症状就是雌激素水平下降，脂肪过度堆积，缺乏锻炼，继而引发肥胖问题。人一生中有3个时期容易发胖，第一个时期是更年期阶段：一般来说，45-55岁的女性就会经历绝经了，这也就代表着她们你要进入更年期了，这是像中老年过渡的一个年龄段，也是衰老的开始。在更年期阶段，由于女性体内的雌激素分泌会不断
ˇ０ˇ 奔三奔四的女人们都面临着更年期的问题，激素的分泌情况变得紊乱，脂肪的代谢也随之出现问题，慢慢在身体中堆积，于是整个人就“发福”了。运动能够帮助脂肪代谢，也是维持健康的良三十岁以后容易发胖。女人到了三十岁以后新陈代谢往往会变慢，脂肪容易堆积。内分泌失调很容易导致身体发胖的情况。
没有任何规定。女人过了25岁，新陈代谢变慢，开始慢慢步入“中年发福”危机，所以要keep住好身材就要开始好好保养身材啦~ END 简脂狮健康指南：jianzhishiguanwei 陪你一起分享生活，分享快乐~
一般女人到了45~55岁的时候会相继进入绝经期，更年期也会随之而来，进入更年期以后，女性的衰老速度会越来越快，身体的各项器官组织功能反而会越来越低，而且身体的代谢力也会降低一般来说大部分的女人到了45~55岁的时候就会进入到更年期，女性进入更年期之后，最为明显的表现就是卵巢功能衰退，雌性激素分泌水平下降，女性机体由于失去了雌激素的作用就容易导
但25岁是人体的一个临界点，一旦过了这个年龄，身体就开始逐渐走下坡路，基础代谢率也会降低，通常每十年大约降低5%至10%。这也是“中年发福”的最主要原因。当然，一般来说主要是青春期、孕产期和发福期三个时期。青春期：代谢虽然旺盛，但整体属于比较紊乱的状态。产
