尽量多吃不饱和的脂肪酸(橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃饱和的脂肪酸(猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)在糖类摄入方面，应该吃低糖类的饮食，不能吃含有丰富单糖和双糖的食品。1.过多血糖会在肝脏中合成脂肪的原料，经血液运输到脂肪组织储存起来。2.脂肪细胞也可以自己利用血糖合成甘油三酯(脂肪的主要成分)。二、食物提供(主要和脂肪相关的食物相关) 1.当
二是食物中的糖和蛋白质，如果摄入量超过消耗量也会转化为脂肪酸，进一步合成脂肪。一般情况下，孕妇生产后容易脂肪聚集于腹部。脂肪囤积多长时间是因人而异，也与每个人的活动量脂肪合成一般情况下需要三天到5天左右的时间，具体的要根据个人的体质和所吃的食物来决定。如果想要快速的瘦身，可以通过使用埋线减肥的方法来达到快速瘦身的效
脂肪的形成一般需要三天到五天左右。如果吃了高热量高脂肪的食物过多机体所摄入的热量超过正常消耗的热量，食物在没有消耗掉热量的同时就会转化成脂肪进入脂肪库之后储存起来将食物转化为脂肪的时间是难以确定的，因为影响因素很多。食物的消化速率差别很大，在胃和小肠中从6小时到14小时不等。消化速率越快，多余的卡路里转化成脂肪就更轻易。肌肉发达的人消
6.加速脂肪合成其中第1点跟第6点更是间接导致肥胖的原因。可是另一方面，也有研究指出酒精能增进脑部释出多巴胺，让你感觉愉快，稳定心情。在运动心理的层面上，不可否认，当你脂肪的合成时间是需要看有无能量过剩的情况呢，如果摄入比较多的话，有可能会导致出现脂肪堆积的可能性是
≥△≤ 《生物化学》第20章脂肪酸的合成.docx,第20章脂肪酸的合成目的和要求：了解体内脂肪酸的来源；掌握脂肪酸的生物合成途径和能量代谢，脂肪酸合成和分解的异同点我想问一下脂肪大概需要多久可以合成。据说脂肪合成之后就会很难消除，想要在脂肪合成之前尽快消耗掉合成脂肪的那部分能量。
