早上空腹吃糖一般不好。糖是一种容易消化和吸收的食物，如果早上空腹吃大量的糖，人体无法分泌足够的胰岛正确的方法是：早餐吃一颗水煮蛋，一份全麦面包，可以让你一个早上精神充沛，工作效率更高效，午餐进食量也会得到控制，身材也会更快瘦下来。妙招2、晚餐早点吃减肥期间，晚餐要早点吃，
一日三餐难道都吃错了呀！从小就被告知早餐是最重要的一餐后来又经常听到不吃早餐会得胆结石看完这本书去查了下这个说法确实没有学术依据而且追溯人类历史早餐也是后来才衍生一般早上没吃早饭，吃糖是没有作用的。早上一般需要吃早饭，吃早饭对身体有好处，如果用糖代替早饭不仅可能会导致体内血糖突然升高，还可能会导致酸碱不平衡，对身体会有一定的影
不可以，早餐还好吃。这些糖一个人不能吃就分享，亲朋好友，可爱小孩都分点。很快解决。问题描述：早上一直很忙，很少吃早饭，吃一颗糖果足够吗？男，15岁) 病情分析：吃一颗糖果可以的，最好加杯牛奶，可以吃饼干。患者咨询记录医生回复仅为建议，进一步确
只吃一个糖果起到效果甚至不如不吃，弊大于利。糖里面含有很高的能量且并不容易快速挥发，堆积多了就有一些上班族，早上不吃早饭，快到中午的时候饿了，赶紧剥一颗糖充饥，这种做法对健康非常不利。空腹
问题分析：早上不吃饭的话，容易导致身体营养不良，单纯的和葡萄糖的话，对身体营养物质吸收不利意见相反，如果糖友早上不吃早餐，一则容易引起低血糖二则不吃早餐可能会让内分泌发生紊乱促使升糖激素分泌，糖友血糖应激性升高血糖上蹿下跳，大幅比较大，进一步损伤胰腺、胰岛因此必
