健康成年人每天一斤牛奶，不算太多也不算太少，很正常。如果目的是减肥，这要具体问题具体分析，还要综合你好，根据你的描述，不建议每天早晨一起喝一斤牛奶，你可以分开喝，早晚各半斤，这样不浪费，还有助于
这都是人体很需要的营养物质，尤其是钙，在其他食物中很难得到这么多的钙，所以喝牛奶对我们的身体可以您好，早上喝牛奶是有助于身体的健康的。一斤的牛奶，也是可以的。
茶友淡淡地回了一句，“给我来箱去年的白毫银针就行，价格不要太高，一斤两三百差不多……”无独有偶，过了几天01月15日35白毫银针茶白茶饼老白茶老白茶价格阅读全文福鼎白茶福鼎白茶“每天一斤奶，强壮中国人。”给中国补补营养，守护未来过去8年多的时间里，齐齐哈尔市培智学校的教室，每天早上都能看到同样的场景——孩子们乖乖地坐着，等值日生发放牛奶，然
咱们就严谨点说如果按照题主说的每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，在本身不是酒精过敏，也没有比较严重的高血压糖尿病也不开车的情况下，可以说都是有好处的。首先鸡蛋和牛奶就不用多说啥有时摄入200克，有时400克，也是完全没问题的。doge][doge] 所以，尽管早上喝了一杯奶，晚上作为夜宵再喝一杯；或下午喝一杯酸奶，晚上再喝一杯牛奶，都无需顾虑。🕘🥛 值得强调的是，某
孩子每天喝牛奶的量，可以根据孩子来进行决定，如果孩子的营养比较均衡，可以少喝一些，但是如果身体比较你好，乳糖不耐者、蛋白过敏者、胃肠功能不佳者，不易多喝牛奶。一般人可以喝牛奶，可以预防骨质疏松症。你的年龄段每天需要800-1000mg的钙，而牛奶是钙的良好来源
