＞﹏＜ 如果你不会分辨，可以找正规超市，或者熟悉的粮店购买。煮小米粥时不要直接下锅，也不用浸泡，教你1招，粥浓稠还有米油。这1招就是在煮小米粥前，把小米放在锅中干炒，炒到小米开裂就可以1、建议一开始以白米饭为主，加入少量的糙米，煮之前把糙米泡在水中浸一个晚上，食用后再根据自身肠胃状况来调整糙米份量。2、可以煮成口感较柔软的糙米粥，以利
∩△∩ 二、八宝粥不泡能直接煮吗可以直接煮。煮八宝粥时并不是一定要提前浸泡，之所以提前浸泡几小时的原因是可以使其中的食材吸饱水分，质地变得松散，煮起来更容易烂，但如果不提最佳回答：可以直接煮。煮八宝粥的时候，没必要提前泡。之所以要提前泡几个小时，是因为里面的成分可以被水饱和。质地变得松散。熟了更容易烂。但如果不提前泡，
糯米不泡的话，也是可以煮的，只是由于浸泡之后的糯米会变得更软一些，不仅能够更快地被煮熟，而且制作出来的口感也会更为软糯。但是糯米在制作之前不用水浸泡的把大米提前浸泡2个小时再煮粥，大米粥口感不粘，味道也不香；而大米淘米干净后直接煮粥，粥就会又黏又香，难道不应该浸泡，要直接煮吗？错！很多人煮的大米粥之所以不香不黏，是因
⊙ω⊙ 熬小米粥不要直接下锅，也不用浸泡，多做这一步，粥浓稠有米油。平时熬小米粥都是要提前浸泡一段时间，如果不浸泡，小米就需要熬煮更长时间。小编在这里教大家一招，不需要浸泡，但也不能1:煮大米粥时，直接煮是大错特错的，少了浸泡这关键1步，煮好的粥不黏稠，不浓香。2:浸泡很关键，一方面能节省煮制时间，二是能增加粥的黏性，但是不要浸泡时间过长，30分钟左右最好。
˙▽˙ 适宜用来煮粥。粳米粥最上一层粥油有益气、养阴、润燥的功能，对人体有很好。可不可以先提前浸泡过夜，连同浸泡水一起投入高压锅，煮半小时以上把米先提前浸泡银耳不泡可以直接煮。1、如果担心银耳中二氧化硫超标，可以在食用前用温水浸泡半小时。2、虽说隔夜银耳正确储藏可以食用，但还是建议食用新鲜的银耳粥。毕竟放置时
