＞ω＜ 如果需要米饭质地更软糯一些的话，可以增加水米比例至1.5:1左右，如果想吃口感硬一点的米饭，就要少加点水。蒸米饭的注意事项：1.要注意淘米的时候不要淘很多遍，这样米饭中的营养成四个人吃米饭大约要多少米和多少水？用电饭锅焖：1.平均食量：一斤大米，淘洗后搁置涨干20~30分钟，加水至米上0.8~1.0cm,电饭锅内自动煮饭
4个人蒸米饭放多少米和水》的解答。1.如果一人只吃一碗饭，4个人蒸米饭需要放2碗米，水量高于米面5至2厘米左右即可。2.一般情况下，一碗米可以蒸出两碗饭，如果做米饭放多少水是根据放多少米进去来决定的。买电饭锅时会有随锅的量杯，专门量米用的做米饭时，正常4个人用米量是4平量杯。米和水的比例应该是1:1、2的量，水的
如果一人只吃一碗饭，4个人蒸米饭需要放2碗米，水量高于米面1.5至2厘米左右即可。一般情况下，一碗米可以蒸出两碗饭，如果食量不多，煮两碗米就够了，如果担心不够吃，可以适当多放半碗米。如果一人只吃一碗饭，4个人蒸米饭须要放2碗米，水量高于米面1.5至2厘米左右即可。一般情形下，一碗米可以蒸出两碗饭，如果食量不多，煮两碗米就够了，如果担忧不够吃
在做的大米饭的时候，一般情况下米和水的比例应该是1:1.2。那么，怎么测量水的量是否真的合适呢？一个非常简单的方法就是，将人们的食指放入米水里面，如果锅中的米到达人们食指的第一3、米和水的比例。蒸米饭时，米和水的比例应该是1: 1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。4、增香。如果您家里
但是我算热量，白米饭150g174大卡，65g大米加80g水(蒸出来是150g白米饭)热量是225大卡。XuAn : 手指长短也有误差[doge] 小红薯6129C050 11-21 回复是水1,还是米1? 1912 : 米1水位肯两人份米饭放多少米多少水如果一个成人的饭量是两碗的话，大概两碗米就可以煮出四碗米饭，水的分量大概超过米一公分，就可以了。蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高
