中午吃面包会不会胖要视情况判断，如果除吃面包外合理饮食，则通常不会胖。但如果饮食不合理，很可能会出现肥胖。肥胖通常与遗传以及饮食等因素有关，若当日的摄入量大于消耗量，问题描述：女，26岁)吃全麦面包会长胖吗医生回答(1) 孙宇主任医师山东大学齐鲁医院内分泌科适当食用全麦面包是不会发胖的，全麦面包是一种粗粮，食用后食物消化吸收较慢，这样
如果以全麦面包作为主食都能吃胖，那只能说这个人实在是太暴饮暴食了，他吃别的东西只会胖得更快。减肥吃全麦面包是不会发胖的。首先，全麦面包是属于粗粮，粗粮的热量、糖分较低，并不会引起人体内的热量堆积，导致人体出现发胖。其次，全麦面包中含有大量的粗纤维，粗纤维进入人
＋﹏＋ 中午吃全麦面包一般不会胖，但是要适量。如果长期大量吃，又不运动就可能会发胖。全麦面包属于粗纤维食全麦面包，一般不会导致发胖，全麦面包可以缓解高血糖，高血脂等症状，可以产生饱腹感，控制食欲，有
吃全麦面包不会胖的，如果长期大量吃，加上不运动也会发胖的，全麦面包是粗纤维食物是减肥的佳品，建议要适量吃，减肥方法要遵循科学、合理、健康的方式。饮食要注意清淡饮食，少吃全麦面包吃多了也有可能会胖。拿全麦面包与米饭做对比，每100g的米饭中通常含有116kcal的热量，而每100g的全麦面包中通常含有254kcal的热量，全麦面包的热量约为米饭的2倍。由此
