天热最爱这菜，蒸一蒸10分钟做好，鲜到流口水️天热，多吃蒸菜，💁🏼♀️营养健康不上火～🌟蒸菜不但能保持食材的新鲜程度和原汁原味，🥗更能尽最大化保存食物的营养不流失，👉跟炒菜1、热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。2、主食喷些水。热米饭如
＞▂＜ 3.热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3 分钟，肉类3 分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5 分钟即可。4.加热土豆、香肠等带皮的食物时如果是热隔夜的饭菜，那么可以使用中火，热3~5分钟即可，只要足够热了就可以了，不要太久，不然会破坏菜的味道。微波炉热包子馒头。这应该是最常用的了，如果我们要加热包子和馒头，只需要
米饭加热一般2-3(纯米饭)或4-5(肉菜饭混合)分钟；蔬菜加热一般2-3分钟；肉类加热一般3-5分钟，若是加热带有食物煲的汤，需要分开加热，也就是加热1.5-2.5分钟后。停下再重新加热1.5-2.5我们这个时候就要耐心的把它放到微波炉里面，然后耐心的等待15分钟的时候，那么他就已经完全热好了，这个
∩▽∩ 1、米饭加热一般2-3(纯米饭)或4-5(肉菜饭混合)分钟；2、蔬菜加热一般2-3分钟；3、肉类加热一般3-5分钟，若是加热带有食物煲的汤，需要分开加热，也就是加热1.5-2.5分钟后。停下再重新加2冰过的剩饭剩菜，水份损害了许多，因此要天赋加点沸水，翻拌一下，让水份遍布的匀称一些，要不然热好的白米饭会十分干3盖上外盖，放入微波炉加热，加温十多分钟就可
热菜需要热几分钟，热菜若上锅蒸需要热10-15分钟，需先用大火把水烧开，之后改用小火慢蒸即可；若炒菜通常需要3-8分钟；若是使用微波炉加热，则需要2-5分钟即可。需要注意，剩菜一定要彻底如果是用的大碗的话，那么推荐的是用3-5分钟，最后的话，看看有没有变热在考虑【加热食物】1、热饭
