吃酥油，还会降低早衰和癌症的风险。→改善消化道2000年的一项研究表明，消化道不健康的人不会自然产生丁酸。因此，由于良好的消化是保持健康的关键，因此必须摄取富含营养的食物。吃酥油的时候对于提高人体的免疫力也是有好处的，同时酥油还可以促进我们大脑的发育，对我们解决常见身体不适是有好处的，而且酥油对调节我们的内脏健康也是有很大帮助的，所以
＞０＜ 指导意见：有好处。常吃酥油能健脑：酥油含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。提高免疫力。养胃：暖胃女人吃酥油对身体的好处比较多，能起到补益气血、调理肠胃、补益肝肾等，但是要控制好酥油的食用量。1.补益气血：酥油营养的价值比较高，里面含有身体里面所需要的蛋白质以及维生
∩﹏∩ 有好处。常吃酥油能健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。养胃：暖胃，治疗胃寒症。通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大吃酥油其实对很多病症都有帮助。酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载；益虚劳、润肌肤、
适量的吃一些酥油可以有效的温中健脾，可以为人体的新陈代谢提供能量。其中还含有大量的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、维生素a、维生素e、钙离子、钾离子等矿物质。适量的吃酥其营养价值十分丰富，里面含有大量的蛋白质、钙离子，适量的吃一些起酥油可以有效地为身体提供能量，还
