正常人一顿饭呢一百克米饭正常人一顿饭一般吃多少克？ 正常人的身体素质基本相同，成人的饭量也基本相同，一般主食250g至400g,油25g,盐6g。加水1200毫升左右是一个标准条件，50公斤的女性每天摄入的因人而异，一般情况下正常人一般一顿饭(午饭),大约要吃掉250g到400g米。每个人吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比
因人而异，一般情况下，一个成年男子，一顿可以吃掉300克大米，年轻人吃半斤，学生三两，打工者8两到1斤，饭量大的二两米，一餐吃六两米的那得是饭桶。举报本网站引用、摘录或转载上述内容问题描述：正常人一顿饭吃多少克？医生回答(1) 张继舜副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科(西院) 病情分析：正常人一顿饭大约在400克。根据中国
(-__-)b 一个人一天大概吃1斤米。如果是生的大米，1斤米烹饪后你可能有克左右。成人每天大约一餐能吃克的饭。当然一个人一天要吃多少米，这个不能一概而论，因为每个人的一顿吃200克到400克大米属于正常，需要根据性别以及身体的代谢决定。正常成年人炖摄入的米饭通常在200克左右，如果成年男性身体强壮，代谢比较快，可能摄入的量比较大。大米是属
正常人一顿饭大多是在400克左右，因为性别的不同，身高体重的不同，饭的总量是不一样的，不能够完全确定，应该合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，还需要严格控制好饮成人一顿饭大约吃500克大米。大米是中国部分地区的主食，可以为人体提供所需的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素B等，一个成年人一顿饭应吃6两即500克的
≥▽≤ 您的情况，应该每次吃三百克米饭。当然每个人一顿饭需要吃多少克，这是因人而异，应该吃的粮食要跟一个成年男子每餐可以吃300克米饭。一般生米每天应该食用250克，烹饪后可能有700克左右。
