如果以全麦面包作为主食都能吃胖，那只能说这个人实在是太暴饮暴食了，他吃别的东西只会胖得更快。吃得好，面包就不可能胖。在早上享用的餐是一天中最主要的一顿饭，因而肯定要营养丰富，注重合理搭配。
健康、低脂、饱腹感强……作为为数不多不会长胖的碳水之一，全麦面包轻松受到爱美女孩的热捧。为求吃起来无负担，更多人愿意多花些钱，把“普通”换成“全麦”。大快朵颐的同时，很多你好，一般来说，减肥期间是可以吃面包的，不过要注意适量以及面包的种类。面包可以被当做主食，不过面包的种类很多，有些面包会导致长胖，有些面包却可以帮助减肥。在饮食上注意清
2、切片面包指的是那种超市卖的凉的，切片的面包，人们往往不想买，觉得一定都不好吃，没有味道。而吐司就不用了，吐司是经过烤箱烤制出来后，接着会卖给顾客，让顾客你就能比较好的控制好一天的营养摄入，无论是吃面包或者其他美食，都能完美控制体型，不会发胖的。
不会的，偶尔一次的进食不会导致体重增加的，减肥也不是什么都不能吃，要求的是摄入量和消耗量的平衡但是这些奶油大多都是人造奶油，吃了绝对会发胖！2.全麦面包乍听这一个名字，还想着这个面包吃了一定对身体比较好，因为粗粮比细粮对人体更加又好处。事实确实是这样，但是其实很多面
