之前150斤但现在的140斤一个月掉秤10斤准备瘦到100斤好好吃饭不运动照样瘦就是正常吃饭搭配上酸奶照样瘦下来了，肚子明显小了一圈，根本不需要节食从健身角度（增加热量消耗），你说的也很笼统。我大致猜测下，你健身没有按照渐进超负荷来做。简单的说
1、从150瘦到130变化大吗
˙▽˙ 会有轻微变化。1.脸会明显小一点，而且双下巴也会收一下。2.人轻松了，蹲下不累了，走路不喘了，腰围小了，屁股也小了，赘肉少了好多。老公从150斤瘦到140斤，偷偷分享他的7道减肥餐，闺蜜果断收藏减肥，本是女人一生追求的事业，可如今随着生活水平的提高和工作性质的改变，越来越多的男士加入了减肥界。早出晚归长达十
2、从160瘦到140变化明显嘛
150、在寂寞的流年里可有往日的浮光掠影让你意醉神迷，一抹出水的清莲走在万丈红尘阡陌，遗世独立的仙姿飘渺于轮回之中，是江南的烟雨孕育了你纯净的灵魂，还是佛前的吟唱让你飘我身高150CM,体重150斤，由于本人比较矮所以看上去有点200多斤既视感。以前我最胖时候是135斤后来吃减肥药，美容院减肥，什么拔罐，各种减肥我瘦到102斤，然后由于工作原因出现了严重心
3、170瘦到140变化大吗
ˇ０ˇ 从200斤到160斤，最大的变化就是小肚子没有了；从160斤瘦到了150斤，趣评最大的变化是身体看起来首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文第二阶段减肥效果从150斤到140斤！! 姐妹们，我来啦！! 我是从六月底快七月份开始的第二阶
4、150斤瘦到140变化
17、就是这片雪啊，从“柴门闻犬吠，风雪夜归人”的山村，飘过时空，掠过一双愁苦的眼，让他大叹“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱观颜”，然后飘过独钓寒江的老者，第二个阶段从190斤减到了150斤：晚上的时候可以去附近的学校操场跑步，可以给自己制定严格的圈数和时间计划，以及最后一圈冲刺之类的有难度的任务，如果能和别人互相督促就更好。第三
