蒸米饭的米是不建议泡8个小时的，因为其时间过长，不仅会使米饭滋生一定量的细菌等有害物质，还会使米饭中的淀粉、矿物质等营养物质有所流失，甚至会出现变质情况，煮饭煎不是将米泡几个小时，只是泡二、三十分分钟就好，这个方法非常科学，泡过之后煮的饭要软和一些，口感也好一些，泡几个小时煮的饭太烂了，口感不好。
问题描述：米泡在水里几个小时之后再煮饭没事吧(男，15岁) 病情分析：没事，一般煮饭以前最好把米泡几小时能更好的发挥米里的营养物质，这个都可以只要超过半天就行本篇为九千粉文第二篇，主题是：“男女身高差很多的文，女主一米八男主很矮小。”其实也想了很久如何表现，最后还是选择了这样的一个故事。先说结论，he,带爆杀环
材料：肉排500克，鳖1只(约5∞克),梨6个，枸杞2.dq克，枣6颗，姜1片。做法：1、梨洗净后切半去核；2、鳖杀后用开水焯过；3、把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即完全可以，这样会让米饭更加软糯。
米饭是我们每天离不了的主食之一。可以蒸米饭、焖米饭、最省事的做法电饭煲提前预约焖米饭，到时间就可以开锅饱腹了。当然要配两盘下饭的菜肴啦！其实米饭的做法蒸出来的米饭会更加香甜一点，但是具体要多少时间的话，网上建议是说要半个小时，似乎这个时间也是可以的
浸泡大米最好不要超过10小时。一般在焖制大米饭的之前，需要将大米提前浸泡一段时间，这样能增加大米大口感，但浸泡时间不宜过长，即浸泡时间不宜超过10个小时，否淘完米，提前泡个10分钟就足够了，而且最好用浸泡大米的水来蒸煮米饭~若有些粗粮需要提前浸泡，可根据
