附上截至目前的15天身材变化图。怀疑是我PS,修图修胖的……第一天我就放过一张手拿报时台的巨胖巨丑打脸照了……中间几期居家训练也能看出来没P了……当时肚你好，二十天减体重十五斤不是没有可能，但是减肥是一个循序渐进和持之以恒的过程。减肥的速度趆快反弹
一、20天可以瘦15斤吗
20天瘦15斤是不正常的，可能会对身体健康造成影响。在减肥期间一定要采取科学的减肥方法需要控制个人饮食，一日三餐要定时定量，还要多进行运动锻炼，能够达到减肥效果，但是减20天瘦15斤是否正常，需要根据减肥方法进行判断，如果服用减肥药物减肥20天瘦15斤，一般不正常，或者没有做任何减肥措施的情况下20天瘦15斤不正常，但如果通过手术
二、20天减15斤可能吗
不然！不可能！20斤的！就算你不吃不喝，纯断食20天，大概也才20斤的样子！这个饮食我估计也就减重10-14斤左右！关于这样的极端节食减肥，观音的态度一向都是那句话，量力而行。20天减少15斤，除非是过度的节食加上运动，但是这样会影响身体，严重的情况下会导致内分泌失调引起闭经，
三、20天减肥15斤可能吗
会肿，不要不相信，真的，我有一天练舞蹈实在渴的不行了咕嘟咕嘟喝了好多水，第二天直线上涨一斤半。假如你165高100斤要在20天内瘦20斤是不合理的，已经超出了你健康体重范围。
