早上起床腿会比较酸一般是休息之后新陈代谢导致。1、经过一整晚的休息，腿部的静脉血完全回流，静脉血管大多数人群早上体重是最轻的，主要原因有以下几个方面。第一在早上之前的一晚上，人体会通过呼吸运动，每呼吸一次，就会丢失体内的水分。然后通过夜间自主神经的兴奋，会引起出汗
早晨起来比较瘦是因为经过一天长的夜晚，消化系统已经消化了肠胃中的一些东西，早晨起来就变成了空腹，因此给人舒畅的感觉上的刺激，不管是感觉还是实际测量体重都会有所变化，同时体重减轻，所以早上起来比较瘦。
早上起来比较瘦，可能是经过了漫长的晚上，身体系统已经将胃中的食物已经消化，所以早上称的时候体重比较轻，也可能是由于早上每个人都排便代谢以及排毒，可以缓解身体力内的毒素没有吃饱，出现了低血糖，低血糖时会刺激人体脂肪大量分解，使血浆游离脂肪酸浓度增高，这回加重三高人群
为什么早上体重最轻发布时间：2020-04-27 2054人阅读减肥瘦身的人多都是常常的精确测量休重，很多人会发觉，进餐时间前后休重是不一样的，并且早晨和夜里的休重呼吸，汗液等排出到了体外。所以说一个人的体重在早上的时候为最轻。
所以就会出现早上会瘦一点，但是到晚上体重又会有所增加的情况，这都是属于正常的现象。可适当的增加运动早上起来看着很瘦主要是因为人在平躺的时候，血液循环比较顺畅。可以改善因为长时间站立坐立，因为血液循环不畅导致的水肿。再加上刚睡醒，身体的新陈代谢速度比
