泡面的营养比较单一，长期吃泡面会导致营养不良，从而造成身体瘦弱，对于健康也是有损害的。泡面的热量较高，而且营养比较单一，如果每天都吃泡面，吃其它的食物很少或者是不吃，就第一、面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于朋
吃了很多面包，反而出现有身体变瘦的情况，主要考虑就是因为食物的总热量并不高，可能是吃了面包后其它食物吃的比较少，同时也考虑可能是运动锻炼的强度比较大，运动的时间比较久但吃得太多仍然容易引起脂肪囤积。虽然面食含有大量淀粉，但同时也含有丰富的微量元素，且总的热量不算高，不属于容易发胖的食品。但面条吃得太多，碳水化合物太
其次，能吃面食不代表大量吃面食，蔬果在地中海饮食中占很大比例，在确保蔬菜摄入情况下适当摄取粗粮是没问题，但天天吃面食精粮是不会瘦的，你可以去多看看关于who吃得多反而瘦是为什么实际上并不是吃得越多就会导致人的身体越来越胖，这和多种因素都有着密切的关系。如果个人每天的饭量很大，但是咀嚼的频率也很高又或者在吃完饭以后喜欢
˙ω˙ 如果我们在减肥期间吃了很多的米饭和面食，那人体就会先消耗这些碳水化合物。要想消耗到脂肪，那就需要把碳水化合物消耗得差不多才行，很显然这是比较困难的。因每天吃面条，还出现身体瘦了的情况。考虑有可能是由于患者每天食用面条，身体的营养跟不上，从而引起的一种身体消瘦。所以建议患者一定要均衡饮食，平时日常饮食上要特别的注意要
＞△＜ 人的体质与遗传和基因有非常大的关系，出现吃面包反而瘦的情况，可能与所食用的面包量未达到阈值有关，胖瘦除了与基因有关，还与年龄、生活习惯、生活环境有一定的关系，尤其随着1.天天吃面条可以瘦，但碳水化和物与蛋白质一同进食，会发胖，分开食用就不会了，全蛋白质饮食可以加速脂肪消耗，因为身体消化蛋白质所需要的能量比消化淀粉多.面
