1、热饭，大火2-3分钟左右就差不多了2、热汤，大火需要俩次中途搅拌一次1分钟3、热菜，大火1-2热菜需要热几分钟，热菜若上锅蒸需要热10-15分钟，需先用大火把水烧开，之后改用小火慢蒸即可；若炒菜通常需要3-8分钟；若是使用微波炉加热，则需要2-5分钟即可。需要注意，剩菜一定要彻底
╯＾╰ 热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。1、主食喷些水。热米饭如果微波炉热菜正常2-3分钟就够了，其中荤菜加热时间可以适当延长些。如果汤水较多的菜肴不建议放进微波炉里加热，因为汤水沸腾后很很可能溅出来，这类菜肴使用电磁
隔水热菜一般情况要热10-15分钟。先用大火把水烧开，之后改用小火慢慢蒸，一般情况10-15分钟能蒸热。剩菜一定要彻底热菜隔水蒸10分钟左右就可以的，不建议蒸太久，蒸太久感觉不是很好的，蒸太久的话菜很容易变烂，感
?＾? 热菜的时候，素菜一般热2-3分钟，肉类热3-4分钟。另外一些土豆、香肠等带皮的食物，要用牙签扎几个孔，避免压力过大造成其爆炸。三、微波炉常清洁尤其是在办公室使用的微波炉，多人长一般素菜中火或大火加热2—3 分钟，肉类3 分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5 分钟即可。4.加热土豆、香肠等带皮的食物时，必须先用叉或刀扎几个小孔。
