3.食物二次加热——对熟食、剩饭、方便食品、微波炉专用食品等进行再加热，只需几分钟或几十秒，即可加热，且保持原汁原味。4.食物干燥、脱水——可利用微波炉加热食品能大量1、米饭加热一般2-3（纯米饭）或4-5（肉菜饭混合）分钟；2、蔬菜加热一般2-3分钟；3、肉类加热一般
?▂? 基本上来说的话，微波炉加热食物，都是在2-5分钟左右就差不多足够了当然如果你不知道如何选择微波炉日常生活中少不了微波炉的参与，加热食物简单快捷，给我们省下了很多时间，今天就给大家总结下微波炉使用的几大注意事项，以备不时之需- 1⃣️忌用普通塑料容器一是热的食物会使塑料容
微波炉热菜正常2-3分钟就够了，其中荤菜加热时间可以适当延长些。如果汤水较多的菜肴不建议放进微波炉里加热，因为汤水沸腾后很很可能溅出来，这类菜肴使用电磁所以，微波炉加热食物最终温度是不会超过100℃的，完全达不到碳水化合物、氨基酸和蛋白质产生致癌物的温
波炉热饭菜，一是要看微波炉的功率，二是看加热的食物，三是看食物的量。建议大家经过多次实践之后找到最适合的时间。以下为一些建议的加热时间，如果是热米饭，一碗饭热大火2-3三分钟1、3～5分钟。2、微波炉加热饭菜一般在2-3分钟。如果饭量比较大，可以适当延长到4-5分钟左右。汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅；而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更
用微波炉加热蛋糕需要1-3分钟。加热前在蛋糕上洒些水，防止蛋糕加热后变硬变干，影响口感。注意，加热蛋糕的容器应该是微波炉专用容器，而不是纸盒、塑料或不锈钢7、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟
