高血糖的孕妇每天一日三餐的主食食谱，应该遵循高蛋白饮食和大量维生素、微量元素供应和适量的主食搭配。早餐建议孕妇吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、酸奶、坚果，以及豆类，主食的量应该血糖高孕妇食谱大全？1、注意多摄入富含纤维素和维生素的食品，增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等，水果可放
血糖高的孕妇食谱大全及做法
∪△∪ 1、应少吃多餐，分餐饮食，主食以杂粮为主，饭后30分钟后应进行适量的中低强度的运动；2、宜食木瓜、樱桃、橙子、柚子、梨、杏等；慎食香蕉、西瓜、苹果、橘子和甜瓜等；忌食葡萄孕妇吃什么可以降血糖，这份孕妇控制血糖食谱，言简意赅！②多吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜不仅富含维生素B、叶酸、维生素K、钙、镁和膳食纤维，还含有大量类黄酮物质。③奶类、蛋类、鱼肉、
血糖高的孕妇食谱大全
(^人^) 孕妇血糖高一周食谱推荐(仅供参考) 星期一食谱：早餐：窝头1个，牛奶1杯，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐：米饭一碗，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜，HICIBI。晚餐：馒头1个，盐水大虾，鸡片炒油菜。高血糖孕妇食谱一：绿豆荞麦燕麦粥原料：水发绿豆80 克，水发荞麦100 克，燕麦片50 克。做法：1、砂锅中注入适量清水烧热，倒入洗好的荞麦、绿豆，拌匀。2、盖上盖，煮开后用
