＋△＋ 对于早上起床和睡前体重一样的情况，通常是因为晚上进食量比较少，这样晚上新陈代谢时减少的体重就比较少睡觉前和起床后体重一样，通常是正常现象，与能量摄入与代谢呈平衡状态有关。一般情况下，睡觉前和起床后体重相同或稍微偏低、偏高，均属于正常现象，不必过于担心。由于每个人身
∪▂∪ 晚上睡觉前和早上起来体重一样说明可能是睡前饮食，或者是经过了大量的运动消耗，体内的代谢比较紊乱的因素。如果感觉身体比较肥胖，可以通过控制饮食或者是通过手术的方式治疗体重可以不一样，一般来说早上体重比较轻，晚上体重比较重，因为早上空腹，饿了一宿，再加上排便、出汗
ˋ▽ˊ 一般早上比较轻晚上比较重，由于早上空腹、排便和出汗等因素，早晨起床应该是一天24小时中最轻的时间。晚在睡觉之前和早晨起床之后，身体的体重一般相差在2公斤之内，都是非常正常的现象。因为一般在睡眠过程中身体的代谢水平都是比较迟缓。平时饮食清淡点，坚持多锻炼，
很多人反应都有这个现象，人体正常的能耗有时候对体重的影响不大的，针对本次问诊，医生更新了总结建议：很多人早晚体重差异不大。患者为什么头天晚上睡觉前的体重会跟第二天早一般来说，人在活动了一天后，晚上的体重会比早上刚起床的体重轻。但是今天的我真的好开心啊，哈哈！玩儿了一天，晚上比早上还轻了0.6斤，那就说明明天早上体重会更轻一些原始体重116.4,
