减肥瘦了几斤就不瘦了，这种情况很有可能就是进入了平台期。在减肥过程中当体重下降的时候，机体内的减肥开始掉秤很可能是由于心情不好所造成的，当一个人心情特别不好的时候，会造成人体的精神代谢减缓，而且身体中多余的脂肪就会排不出来，造成身体肥胖。也可能
ˇ﹏ˇ 不爱喝水8、情绪焦虑压力大9、经常熬夜10、快来月经11、过度运动12、过多依赖加工食品13、寒湿体质14、肌肉增加#减肥不掉称#掉秤#不掉称如果你也有遇到不掉称问题，欢迎第二种，正常减重，身体已经适应了当前的减肥模式减肥期间始终坚持科学减重方式，注重运动跟饮食搭配，等
女性的特殊时期的前几天可能不掉秤，还会长秤，这个需要我们自己留意自己的时间，然后特殊时间过后就是减肥的黄金期，这个时候一定要好好把握。长期便秘也会导致掉秤困难，如果长期便秘减肥的速度只会越来越慢⭕工作压力大，不掉秤心情差压力大会导致代谢速度降低，脂肪燃烧效率减弱，同时压力大的时候，很多人会把“吃”作为解压的唯一途径，这样做不仅不会掉秤，体重
(ˉ▽ˉ；) 减肥开始掉秤，几天后不掉秤了，可能是减肥方式错误、饮食不当等因素引起的。具体内容如下：1.减肥方式减肥过程中出现这种现象比较正常，减肥是一个长期的过程，必须坚持建议，采取科学有效的减肥办法，就是通过
ˋ＾ˊ〉-# 因为减肥的时候是有一个平衡期的，所以在这期间体重不会动。刚开始减肥掉体重是比较快的，但是后面有的主要是因为减肥到后期如果还在使用相同的运动以及饮食的方式，这时身体已经建立了新的平衡会出现身体的保护
