糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。下列人群经常吃点温热的糯米粥，有很好的滋养效果：1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻、1.糯米淘洗干净。2.红糖备用。3.锅中放入水和糯米。4.大火烧开，用勺子搅一下，转小火熬煮成粥(半个小时)。5.将红糖放入粥中稍煮即可。6.搅拌均匀。7.盛入碗中。
∩＾∩ 该图片由注册用户"mg510700"提供，版权声明纠错/删除糯米粥的做法：【主料】糯米100克，水800克步骤：1.糯米拣去杂物，淘洗干净2.锅放置在火上，放入水烧开3.放入糯米，搅开，再烧开后，滚煮5分钟淡菜江米粥的做法步骤点击查看大图1.淡菜干提前洗净，泡发，将杂质去除。我是头天晚上泡的，淡菜干一般需要凉水泡十多个小时才能泡开点击查看大图2.江米清洗干净点击查看大图3.将
＋▂＋ 美食杰糯米粥的做法大全，不只是7篇菜谱的罗列，更对糯米粥多种做法、网友对菜谱态度等多方面数据进行了整理分析，让优质的菜谱更容易被发现，让更多的人真正体会到做菜的幸福感养胃的小米江米粥的做法将小米江米淘洗干净投入放水的锅中(熬粥真心凭感觉我也布吉岛放了多少米多少水→_→表嫌弃我) 大火烧开，水开后投入剖开的枣和山药段，再次大火烧开然后转
养胃的小米江米粥的做法与步骤1. 将小米江米淘洗干净投入放水的锅中(熬粥真心凭感觉我也布吉岛放了多少米多少水→_→表嫌弃我) 2. 大火烧开，水开后投入剖开的枣和山药段，再江米红薯粥9.1分112人做过难配方8种材料江米糯米适量红薯山芋适量黄瓜适量香油适量芝麻酱适量醋适量查看全部配料做法14个步骤步骤1. 点击图片进入
