100克籼米(长粒米如泰国米)蒸出来的熟米饭大约是250克。100克粳米(短粒米如东北米)蒸出来的熟米饭大约是230克。100克粳糯米(短粒的糯米)蒸出来的熟米饭大约是200克。一般【最佳米和水的比例】100克生米能煮出多少熟米饭#热量分享发布于2022-10-01 15:08 一天吃1800大卡一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论荷包蛋水橘2022-10-01 回复省流量：米和
100克生米煮熟大约是200克。煮米饭的水与饭的体积比例为1:1.5,换成质量的话，大约是1:1。也就是说，100克生米大约放100克水。根据物质守恒定律，可以粗略地估计煮熟的米饭大约是100g生米蒸熟大约在250g左右。一般情况下，大米(生重)和米饭(熟重)的比例为1:2.5,即100克大米可以做成250克米饭。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富
一般来说，100克熟米饭= 约40克生大米= 约40克生面粉= 约60克面包或较干的馒头。至于面条就不知道了，要看你煮到多软，水分多大。所以，一切营养食谱都是按生重100克生米煮熟大约是200克。煮米饭的水与饭的体积比例为1:1.5，换成质量的话，大约是1:1。也就是说，100克生米大约放100克水。根据物质守恒定律，可以粗略地估计煮
好吃的米饭含水率是62%,那么100克生米应加水164克，煮熟后约250g,热量为400千卡结果一题目100克生米等于多少克熟米，那么100克熟米的热量是多少答案好吃的米饭含水率是62%区别是熟米100克，实际生米是50克。已知熟米即是煮成米饭含有一定水份的熟米。又已知煮成米饭(熟米)
